Comment avoir une discussion avec son copain ?

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Enfin de retour avec un article psycho ! Comment avoir une discussion avec son copain ? Le titre de l’article vous a peut-être intrigué… Tout ce que je souhaite faire aujourd’hui, c’est vous transmettre quelques astuces de psychologue qu’il faut savoir afin de vous aider à mieux communiquer avec l’autre et éviter les chicanes ! Que vous soyez une femme, un homme, âgé ou jeune ça n’a pas d’importance : les mêmes conseils s’appliquent. Par contre, puisque vous êtes majoritairement des femmes à lire mon blog (!), je vous ai mis quelques trucs à la fin pour dialoguer avec un homme… 😉

Comment avoir une discussion avec son copain ?
Comment avoir une discussion avec son copain ?

Comment faire un reproche

Faire un reproche à quelqu’un ou avoir une discussion sérieuse peut être une expérience négative et désagréable. Il y a une phrase-clé à se souvenir si on veut sortir ce qu’on a à dire sans trop blesser l’autre.
La voici : « Je n’aime pas quand tu fais (telle action, comportement) parce que ça me fait sentir (nommer une émotion, un sentiment). Si tu pouvais essayer de faire attention à cette (attitude / comportement / geste) là, je me sentirais plus (émotion positive).

Le fait d’exprimer comment on se sent vous permet en premier lieu de vous libérer et en second lieu, il crée comme un bouclier. Que pouvons-nous dire contre les sentiments de quelqu’un ? Rien !! Si votre copain vous dit par exemple « Je me sens bouleversé », on ne peut pas rien répliquer à ça… des émotions, ça vient du coeur, c’est pur et ça ne se contrôle pas. Voilà pourquoi vous devriez toujours miser sur comment vous vous sentez dans une discussion

La 2e chose à retenir dans cette formulation de phrase est la présence du JE. La majorité des gens qui essaient de reprocher quelque chose à quelqu’un vont utiliser le TU à outrance ! Le TU est très accusateur… et quand on accuse directement quelqu’un, à 99.9% du temps la personne répliquera négativement.

Dernier petits exemples :

Mauvaise phrase :
« J’hais ça quand tu fais pas ce que je te demande. Tu es tellement tête-en-l’air que tu oublies tout ! Tu te laisses traîner par tout, tu donnes jamais de nouvelles, tu mens en plus… Il est temps que ça change. »

Bonne phrase :
« Je n’aime pas quand tu ne m’écoutes pas parce que je ne me sens pas importante à tes yeux. Si quand j’ai quelque chose d’important à dire tu me regardais dans les yeux, là je saurais que tu m’écoutes. »

Peut-être que vous discutez déjà comme ça sans le savoir, tant mieux ! Mais parfois quand on est en colère on s’emporte et on dit ce qu’on voulait dire de la mauvaise façon… Sérieusement, essayez ma phrase-clé à votre prochaine discussion ou chicane, dans mon cas ça avait vraiment fonctionné ! 😉 Les gens sont plus réceptifs à parler avec vous par la suite…

Le bon moment, le bon lieu

Bien sûr il y a toujours un moment et un lieu propice à discuter… ! Devant les enfants, en public, avant d’aller travailler, en voiture… on évite. Vous ne savez jamais combien de temps une dispute peut durer donc vaut mieux attendre un moment où vous avez le temps de discuter réellement. Une petite chicane non conclue le matin reviendra au galop le soir… n’est-ce pas ?
En ce qui concerne le lieu, le mieux est toujours un endroit isolé où seulement la ou les personnes concernées participeront. J’ai cité plus haut que la voiture n’était pas un bon choix de lieu parce que non seulement ça peut être dangereux et deuxièmement, les hommes ont plus de concentration pour faire une seule chose à la fois… donc si il est au volant, il n’aura pas forcément envie de discuter… Dernier fait intéressant à savoir : s’asseoir en face de quelqu’un fait plus accusateur ; si vous voulez que votre homme participe à la discussion, essayez de vous asseoir à côté de lui… vous m’en donnerez des nouvelles ! 😉

Conseils pour faire parler un homme

Mesdames, vous savez sans doute comme moi que plusieurs hommes sont fermés quand vient le temps de la discussion… Vous parlez pendant 1h pour essayer de faire comprendre votre point mais Roméo ne dit pratiquement rien (surtout quand le sujet tourne autour de l’amour !). Outre utiliser plus le JE que le TU et vous asseoir côte-à-côte, voici 2 autres conseils pour discuter

Si monsieur se décide finalement à parler, ÉCOUTEZ-LE ! Lentement mais sûrement demandez lui comment il se sent… Si vous lui donnez suffisamment d’espace, il n’y a pas de raison pour qu’il ne parle pas. Au lieu de le fixer désespérément en attente d’une réponse, essayez de faire semblant de faire autre chose en attendant… ou détournez simplement le regard. Il sentira moins de pression !

Concernant les larmes… il faut que j’en parle parce que je sais qu’en général ça bouleverse les hommes ! 😀 hahaha… Vous avez le droit de pleurer pendant une discussion, mais il faut juste être consciente que les garçons vont toujours réagir différemment face à ça… Pour certains ça peut attendrir et les faire parler, mais pour plusieurs, ça les traumatise ! Donc un peu de larmes ça peut être mignon, mais une hystérie mêlée à une colère noire, et vous venez de le perdre… ! 😉

Bref, voilà mes astuces pour bien discuter avec quelqu’un ! Avez-vous déjà testé certaines des ces techniques ? Avez-vous du mal à communiquer avec les autres sans que ça vire en dispute ?
J’attends de vos nouvelles, à bientôt ! Bisous xox

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Akiouchou
Akiouchou

Intéressant ! J’essayerais avec un garçon une fois. Surtout les larmes ! 😛

pam-e
pam-e

Ouf, moi chéri à moi est tellement difficile à faire parler! Moi, je suis très centrée communication et je lui dis toujours comment je me sens,mais j’ai souvent du mal à obtenir une réponse de sa part. Cependant, nous faisons énormément de progrès et petit à petit, nous arrivons à… Lire la suite »

Roxane Tyrbas
Roxane Tyrbas

Merci beaucoup pour tes articles que je lis toujours avec beaucoup d’assiduité (n’est ce pas ^^). Tes conseils m’aident toujours beaucoup encore merciiii 😳

Camille
Camille

J’aime beaucoup ton article.. Moi et mon chéri on à vraiment beaucoup de mal à se faire comprendre ce qui nous tracasse mutuellement. Ça tourne toujours à la dispute, et depuis quelques temps, à la menace.. Pourtant on s’aime vraiment ! Mon gros problème à moi, c’est la jalousie. Mon… Lire la suite »

dydy_meuf
dydy_meuf

Camille je n’est pas pue m’empêché de lire se que tu à mie. juste que je te trouve très courageuse. certaine fille après se qu’elle à vécue à du mal à faire confiance à quelqu’un d’autre ou à s’ouvrir. je pense que dans un couple, chacun doit faire sa part.… Lire la suite »

Camille
Camille

Merci pour ta réponse, ça fait très plaisir 🙂 Il sait ce qui me fait mal, notre soucis c’est qu’il ne sais pas comment le gérer, et moi non plus. Donc ça part souvent en vrille.. Je lui autorise pour les boîtes parce que je sais avec qui il va,… Lire la suite »

Sarah
Sarah

Coucou Camille, Je pense que tu as raison (pour l’exemple de la boîte de nuit). La réponse que tu as faite à ce propos montre d’ailleurs selon moi que tu es une personne de relativement équilibrée (j’entends par là, pas possessive ni exclusive). Mais tu l’as dit toi-même, peut-être que… Lire la suite »

dydy_meuf
dydy_meuf

je suis super fière de moi. lol. Je suis comme sa, donc c’est ok.
Personnellement, si quelqu’un me dirait quelque chose devant ma famille il est clair que je vais me braqué.

c’est bien que tu met cela. certaine personnes ne sais pas comment si prendre avec les hommes.

Hilda
Hilda

Très bonne article, les larmes par contre c’est a double tranchant ! xD y’en a qui n’aiment vraiment pas dailleurs tu l’as très bien préciser.. Moi et mon copain pour l’instant sa va mais il a tendance à me mentir sur de petites choses et cela m’agace au plus haut… Lire la suite »

juliealaroche
juliealaroche

Ma belle mère m’a fait lire un petit livre qui se nomme: le décodeur de la manipulation. Ça donne les mêmes trucs : parler au je, décrire nos émotions à la place d’insinuer quelque chose… J’essaie de l’appliquer mais j’avoue que c’est plus difficile quand on est en colère ou… Lire la suite »

Faylila
Faylila

Il y a quelque chose de très important à savoir sur les garçons, c’est qu’ils sont très, TRÈS prudents. Et donc, si vous n’écoutez pas votre homme alors qu’il parle de lui, même pour une banalité type  » j’ai rencontré un vieil ami sur le chemin du retour « , alors… Lire la suite »

malignemaya
malignemaya

Coucou, ce qui est important a mon sens c’est de ne pas laisser les choses s’accumuler. Il faut parler régulièrement mêmes des  » petits rien  » pour éviter qu’ils ne prennent de l’ampleur. Ensuite il ne faut pas être égoïste. Il faut accepter que l’autre ne ressent pas forcément la… Lire la suite »

Floofy
Floofy

Super article! des conseils simples mais qu’un ne pense pas forcement à appliquer! Merci 😳

Céline019
Céline019

Très intéressant comme principe de discussion 😀 Je me rappelle à avoir vu ca en cours il y a deux ans je pense, mais je n’ai jamais vraiment mis en œuvre!
Je penserai à ca à la prochaine discussion 😀 hihi

DjouPanda
DjouPanda

J’aime énormément tes articles de psycho ! Je trouve ça incroyable ta façon de gérer ton blog, tes vidéos, et tout tes articles parlant de différents sujet a la fois ! Tout ce que tu dis est vrai et pourtant on y pense pas ! Tu devrais faire encore plus… Lire la suite »

Laetitia.Leg
Laetitia.Leg

Très bons conseils! Merci Cynthia 🙂

SamLau
SamLau

En plus d’être belle elle est intelligente ! Tu es une fille super, j’essayerai et je t’en donnerai des nouvelles ! 🙂

Leatiitiia Leiity
Leatiitiia Leiity

pour moi et mon mec! on trouve toujours quoi dire!! desfois c’est le temps qui nous manque pour + en parler! 🙂

DRAME
DRAME

COUCOU, je trouve ce sujet très très intéressant merci pour tout bisou

fatoum fifi
fatoum fifi

slt ls amis je veux avoir comment parle bien avec son mec

Marlene
Marlene

Bjr conseil intéressant moi j un problème j un petit ami et quand on entre du boulot le soir ses la même routine demande ce que l autre à fait au boulot et ensuite j plus rien n’a dire j arrive pas à voir une longue conversation avec mon copain… Lire la suite »

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Maquillage Cynthia, votre blog sur le maquillage, la beauté, la coiffure, la mode & les conseils psycho par l’Artiste Maquilleuse Cynthia Dulude !
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