Pourquoi je suis devenue flexitarienne ?

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Je suis devenue flexitarienne
Je suis devenue flexitarienne

Je ne sais pas quel accueil cet article aura. Ce n’est pas mon genre de parler de nourriture sur ce blog dédié aux conseils beauté et aux tests de produits cosmétiques. Je ne suis pas une grande cuisinière, ni une épicurienne. Mais j’aime partager mes expériences de vie et ma vision des choses une fois de temps en temps avec vous.

Je me retrouve actuellement dans une impasse. Je ressens un malaise certain quand les gens autour de moi commencent à me poser des questions sur mes nouvelles habitudes alimentaires. Ces habitudes dissimulent des opinions et des valeurs que je n’avais pas avant. En 2017 on ne peut pas (encore ?) parler de végétarisme sans se heurter à des questionnements, de l’incompréhension, des réactions négatives et des débats. Je commence tout juste à découvrir un autre ‘univers’ côté bouffe et les taquineries fusent… ‘’T’es végétarienne ?!’’ Non. Je ne sais pas ce que je suis. Je suis une fille qui a récemment pris conscience de bien des choses, entre autres, ce qu’elle met dans son corps. C’est pas mal en soi ça, non ? Je n’ai jamais annoncé haut et fort que je ne mangerai plus jamais de viande de ma vie, je n’ai tout simplement pas trop envie d’en manger en ce moment. Pour mille et une raisons.

Appelez-moi ‘flexitarienne’ si vous le souhaitez, mais je me rend compte que les étiquettes c’est nul. On est tous uniques et on n’a pas besoin de rentrer parfaitement dans une boite pour satisfaire ou rassurer certaines personnes. Devenir végétarienne n’a jamais été un but conscient pour moi. Je ne connais pratiquement aucun végétarien ou vegan dans mon entourage. Mon ami PL Cloutier fait souvent des blagues que tous les youtubeurs deviennent végé en ce moment, mais honnêtement, il y a 1 an je ne savais rien sur le sujet. Car quand on ne sait pas, on ne sait pas. Et il faut VOULOIR savoir. Je ne suis pas le genre de personne qui est radicale et qui tient à convertir tout le monde. Le végétarisme passe parfois pour une secte limite (!) mais il n’y a aucune raison d’avoir peur 😉 ! Cet article n’est en aucun cas pour essayer de convertir les gens ou les faire sentir mal, seulement pour partager mon point de vue qui intriguait plusieurs dans ma dernière FAQ.

LA SANTÉ

Je suis consciente de la distance que ce sujet peut créer entre les gens. En théorie, la grande majorité d’entre nous ont été élevés en mangeant de la viande et des produits laitiers. Moi la première ! Sortir du lot ça provoque beaucoup d’étonnements. Mais tout est une question d’apprentissage et de ré-éducation face à la nourriture selon moi. Enfant, à l’école, la nutritionniste nous montrait le guide alimentaire canadien et nous expliquait l’importance des 4 groupes alimentaires pour notre santé. On est tous partis avec les mêmes conseils et souvent, ça reste ! Je ne les remet pas nécessairement en cause, je ne suis pas experte en nutrition après tout, mais pourquoi ne pas mentionner au moins les alternatives ?… Les ‘diètes’ sans produits animaliers ? Surtout que pas mal tous les spécialistes en santé s’entendent pour dire qu’elles sont toutes aussi valables, voir meilleures dans certains cas…

Des liens certains ont été établis entre l’abus de produits animaliers et certains cancers, les maladies cardio-vasculaires et j’en passe. Quelques recherches rapides le démontre bien.
Fun fact : manger des légumes ne cause pas ce genre de maladies. Pour ça, la nutritionniste avait raison : ‘’mangez autant que vous voulez de fruits & de légumes’’ ! On le sait, c’est ‘’santé’’. Et on en consomme tous pas assez apparement. Mais avez-vous déjà remarqué qu’il n’y a jamais de pubs d’hommes et de femmes qui courent dans les champs en mangeant des fraises ? Ou des enfants qui s’amusent en mangeant du brocoli. LOL, je vous fais des belles images mais reste que c’est vrai ! Pourquoi donc ? La question est intéressante à se poser. Je ne sais pas ce qu’ils vous montre à la télé en France, mais ici les pubs de nourriture que je vois le plus souvent sont (en désordre) : McDonalds, Subway, le poulet du Québec, le porc du Québec, Le Lait, telle marque de fromage râpé, x restaurants, x pizza congelée, etc. Et ensuite ils passent une pub de supplément de calcium ! 😉

Quand on se penche bien sur la question, on voit bien qu’il y a matière à enquêter. Certains ont émis l’hypothèse d’une quelconque ‘manigance’ entre le gouvernement, les grosses compagnies de produits animaliers et l’industrie pharmaceutique. Au sens que ça fait l’affaire de ceux qui vendent des médicaments de garder les gens malades. Oui, je sais, ça sonne épouvantable à dire. Mais c’est vrai que pour certaines personnes, prendre une pilule est plus simple que changer complètement ses habitudes alimentaires. Sans pointer qui que ce soit, on ne le niera pas. ‘’Y’a pas d’argent à faire avec des bonnes habitudes de vie’’, qu’ils disent. Personnellement, avant de voir ces hypothèses sur Netflix (!), je n’avais jamais pensé à ça. Comme la majorité des gens j’imagine. Faut dire qu’ils en parlent jamais aux nouvelles haha !… Mais inutile de pousser plus loin de ce côté. Le mieux est d’y méditer et de faire ses propres recherches 🙂 !

L’ÉCOLOGIE

Probablement le point le plus important et le plus choquant dans mes récentes découvertes. L’une des raisons principales du pourquoi j’ai envie de limiter ma consommation de produits animaliers au maximum. J’ai retenu quelques statistiques clés de différentes sources qui m’ont jetée par terre la première fois… À la fin de l’article, je citerai certains documentaires, vidéos et sites si vous êtes curieuses d’en savoir plus et de voir mes ‘sources’.

La planète ne va pas très bien. On est tous au courant. Cependant, ce qu’on nous répète depuis des années pour faire notre part se résume pas mal à : ne pas gaspiller d’eau, de nourriture, d’électricité ; recycler, acheter local, consommer bio et équitable, utiliser moins souvent son auto, changer nos ampoules pour des ÉcoÉnergétiques, trainer son sac réutilisable partout… J’en oublie plein mais on en fait tous un peu dans cette liste ! 😉 Par contre, petit problème, malgré cette sensibilisation, la planète va de mal en pis. Peut-on vraiment faire quelque chose rendu à ce point ? Je ne suis pas Nostradamus… mais j’ai appris quelque chose en 2016 qui je crois, vaut la peine d’être entendu (ou lu, par vous) ! :p

‘’Le secteur de l’élevage dépasse maintenant l’industrie du transport et celle de la production d’électricité comme la plus grande source d’émission de gaz à effet de serre. Le 5e rapport du GIEC recommande une diminution importante de la consommation de viande, ce qui serait aussi efficace que de diviser par deux le parc automobile mondial.’’

Eh bah merde !… 😮 Vous en voulez une autre ?

‘’L’élevage accentue également la déforestation. Greenpeace a mené une enquête pendant trois ans qui a prouvé que l’élevage bovin était responsable à 80 % de la destruction de la forêt amazonienne.’’

Qui l’eut cru ?! J’ai maintenant 24 ans et je vous jure, je n’avais jamais entendu ça avant. J’aurais peut-être aimé que mon prof d’écologie m’apprenne ça en secondaire 1 ! Ça serait environ 200 millions d’acre en Amazonie qui seraient détruis depuis 1978. Le chiffre me fait mal. Et je n’ai jamais été une fervente écologiste. Là, il n’est pas question de croyances et d’opinions, de théories, etc. Ce sont les faits. Et si vous êtes un minimum sensible au sort de la terre, je pense que ces chiffres vous feront réfléchir comme ils m’ont fait réfléchir.

En gros, ça prend beaucoup plus d’espace et de ressources élever du détail que de faire pousser des graines ! Pour donner un exemple concret : ça prend 2400 gallons d’eau et 12 livres de graines pour produire 1 lb de boeuf. Juste une livre ! 😮 Gary Yourofsky, un activiste vegan, a déjà dit que ‘’’65% de la production mondiale de grains est mise de côté chaque année pour nourrir 53 milliards d’animaux terrestres qui sont tués tous les ans sur cette planète (pour qu’on les mange)’’. Si on se met à penser aux millions (805, pour être exacte) de gens qui sont sous-alimentés ou meurent de faim, ça donne un tout autre angle à nos raisons de consommer de la viande… Les animaux d’élevage mangent mieux que plusieurs personnes dans le monde. Je pourrais encore développer sur le sujet mais j’ai d’autres raisons de vouloir limiter ma consommation de viande…

VALEURS & ÉTHIQUE

Avant même que je ne me mette à m’intéresser à tous ces faits sur la nourriture, je me souviens avoir vu sur Facebook une petite vidéo qui m’avait fait réfléchir… Un parent filmait son enfant et lui demandait pourquoi elle ne voulait pas manger de viande. En gros, la fillette réalisait que l’animal mort dans son assiette c’était aussi l’animal qu’elle voyait à la ferme, par exemple, et qu’elle aimait. Pourquoi le manger alors? Je ne sais pas pour vous, mais pour moi ça fait plein de sens. J’ai l’impression de revenir à mes ‘valeurs primaires’ quand j’y pense. Enfant, je pense que pour la majorité on aimait les animaux, ça nous fascinait et c’était naturel de les voir dans la nature comme ça… On a tous nos animaux préférés bien sûr, mais à la base je ne ferais du mal à aucun d’eux. Ils me laissent vivre, je les laissent vivre, ça devrait être simple comme ça.

On dirait qu’en grandissant on change parfois notre vision de la chose. Pour plusieurs, l’humain est supérieur aux animaux et blablabla. J’ai pensé comme ça, je l’avoue. Mais en fait, comment peut-on affirmer ça ? Les animaux sont des créatures fascinantes et très intelligentes. On est différents, mais pas forcément mieux en tout point. Les animaux ressentent et ont un système nerveux, comme nous. Mais ils ne peuvent pas parler. Je ne sais pas si avant j’aurais vu la chose telle quelle… ça demande une grande sensibilité et empathie de pouvoir se mettre à la place des autres. Non ? ‘’Fais pas aux autres ce que tu ne voudrais pas qu’on te fasse’’. Cette phrase a toujours été valable pour moi… pourquoi exclure les animaux ? Pas mal tout le monde réagit en voyant des vidéos de maltraitance animale. On y est sensibles ! Mais on ne veut pas savoir…

Certains pensent que si les abattoirs avaient des murs vitrés, plusieurs personnes deviendraient végétariennes. Évidemment, je sais que selon les endroits c’est différent et certaines places utilisent des techniques plus ‘humaines’… Il n’y a pas de maltraitance partout, mais il y a aussi d’autres raisons. Comme l’exploitation. Les animaux sont des numéros, des ‘objets’. Pas partout encore une fois, mais très souvent en tout cas. Ces animaux sont élevés pour être tués, c’est aussi simple que ça. Pour notre bien. Si je pouvais résumer ma ‘nouvelle’ façon de voir les choses en 1 phrase, ça ressemblerait à ceci : ‘’J’aime les animaux. Pourquoi je les mangerais quand cela est mon unique choix personnel et que je ne suis pas obligée d’en manger pour être heureuse et en santé ? Tant qu’à moi, je préfère les voir libres et heureux que morts dans mon assiette. Ils ne méritent pas ça… pas pour 5 minutes de plaisir sur mes papilles gustatives.’’

Les 4 raisons pour lesquelles nous mangeons de la viande : goût, habitude, accessibilité/facilité, tradition. Tout le monde en mange et on ne se pose jamais de questions. On ne veut pas imaginer le processus derrière le poulet ou le steak qu’on mange ! Sauf que quand on en sait trop, ça devient dur de faire semblant… Je ne sais pas si ça fait partie de l’éveil spirituel tout ça, mais je peux vous dire que j’ai eu une sérieuse prise de conscience dans les derniers mois.

CONCLUSION

J’aurais tellement d’autres choses à dire sur la santé, les choix qu’on fait et dont nous sommes tous responsables, le lait de vache (…) et compagnie. Mais ça fait déjà 4 pages sur Pages que j’écris (!) et ça fait déjà peut-être beaucoup à absorber comme lecture… Je suis contente de vous avoir expliqué ce qui m’a marquée récemment et ma nouvelle vision sur l’alimentation et l’écologie. Je sais que cet article ne viendra pas sans critiques de tous les côtés, mais c’est la vie. Peu importe ses choix on se fera critiquer. Je ne suis pas experte en la matière (je suis ‘juste’ maquilleuse hein) et dans un sujet comme ça, il y a toujours matière à réflexion.

Je ne dis pas que devenir tous végétariens demain matin est la solution. Je ne dis pas que je m’intéresse plus aux animaux qu’aux conditions de vie de d’autres humains. Je ne dis pas que je suis parfaite. Chaque fois que je fais des articles plus perso sur mon blog je suis vulnérable aux commentaires, mais en même temps je n’ai pas à avoir peur, ou honte. Je n’aime pas les confrontations mais chacun est libre d’avoir son opinion. Les valeurs, les expériences de vie et les croyances font qui nous sommes. Comme être humain je crois que notre but est d’évoluer, même si ça ne vient pas au même moment pour chacun. Cogiter, méditer, remettre en question le système une fois de temps en temps, je trouve juste ça sain. Qu’en pensez-vous ?

J’espère ne pas vous avoir traumatisé avec mon texte qui sort de l’ordinaire, mais je pense que c’est important de savoir autre chose que bien appliquer son rouge à lèvres dans la vie ! 😉

Merci de votre attention, votre compréhension, votre respect et votre fidélité ! Je vous aime xx


Quelques sources et visuels à regarder si vous désirez en apprendre + :

NETFLIX (documentaires)
Cowspirancy
Food Matters
Forks Over Knives

YOUTUBE
Le discours le plus important de votre vie, Gary Yourofsky
Lait de chien ?

ARTICLES
10 fait troublants
10 raisons de limiter sa consommation

*Avant de changer vos habitudes alimentaires, consultez toujours un professionnel de la santé. Il faut bien s’informer si on souhaite couper les produits animaliers pour ne pas avoir de carences et être certain que cette diète est approprié pour nous.

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Julia Mauny-Conan
Julia Mauny-Conan

Coucou ma belle, j’aime bien ton article et je suis d’accord avec toi 🙂 Fais comme tu le sens, suis tes envies et ta vision et surtout n’écoute personne. Notre assiette ne regarde que nous et seulement nous 😉

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

exact ! merci xx

Elodie Reami
Elodie Reami

Et bien pas vraiment, en fait. A partir du moment où notre assiette peut potentiellement être remplie de vies qu’on a volées, elle ne devrait pas consister en un choix personnel, selon les goûts personnels. Pour le moment, il est légal de prendre la vie d’autres êtres vivants pour se… Lire la suite »

Marie-Pier
Marie-Pier

Je suis totalement d’accord avec toi. Moi aussi au fil des temps j’ai lu et écouté des documentaires sur Netflix et autres. Je ne me considère pas végé ou vegan ou autres. Mais disons que j’essaie de faire des choix éclairer et que lorsque je mange de la viande, c’est… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

😀 tellement ! depuis que je cuisine végé, ma créativité culinaire se décuple ! haha 😮

Audrey Humbert
Audrey Humbert

Super article Cynthia. Je me sens proche de ta vision de voir les choses. mon entourage ne comprends pas pourquoi je ne mange pas de viande à chaque repas alors je leur explique que je n’éprouve ni le besoin ni l’envie d’en manger. Ils ne comprennent pas non plus pourquoi… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

:)) merci pour ton commentaire ! x

Émilie Guay
Émilie Guay

Merci pour l’article …bien que tu ais raison et que je te trouve courageuse pour l’instant je ne suis pas encore rendue a cette etape de ma vie ! Mais tant mieux si ca sensibilise les gens 🙂

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

:)) merci ! je te comprend.. moi aussi j’ai pas eu envie d’arrêter direct après avoir vu les premiers documentaires sur Netflix.. lol mais l’idée a germé dans ma tête et quelque chose a fait qu’en 2017 j’ai vraiment voulu arrêter la viande (au maximum que je suis capable pour… Lire la suite »

Isa L
Isa L

Ton article est une très jolie réflexion, j’aimerais juste y ajouter que tous les métabolismes ne supportent pas le véganisme, mais qu’on peut être plus « eco friendly » sans se ruiner la santé. Arrêter le boeuf par exemple, qui est l’élevage le plus mauvais pour l’environnement, sans arrêter la viande !

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

je ne parlais pas spécialement de véganisme 🙂 mais oui je sais que ça ne convient pas à tout le monde.. j’ai voulu le dire tout en bas de l’article !

Elodie Reami
Elodie Reami

Il n’est pas question que d’environnement. La question éthique devrait être considérée comme la plus importante.

Fannie ND
Fannie ND

Et après ton article, une pub de Métro ? bref, très bon article, devenir végétarien n’est pas la solution à tout, la viande et produits animaliers ont leur bienfaits, mais ils ne sont pas applicables si consommer tous les jours et surtout si consommer en plus grosse quantité que fruits… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

hahaha X’D sorry je ne contrôle pas ça mdr

oui, parfois je me demande quel pouvoir on a vraiment.. :/ ça me fait vraiment réfléchir.. mais si on suit l’offre et la demande, j’espère que mes choix dans les restos vont déjà aidé un peu !..

Fannie ND
Fannie ND

Définitivement ! Dans un cours, élevage intensifs, que j’ai eu dans ma technique de santé animale, on a vu beaucoup l’envers de la production, il faudrait que je retrouve le nom du documentaire, il date un peu, mais ça montre jusqu’où ça va nos choix alimentaires.. dans le sens où,… Lire la suite »

Elodie Reami
Elodie Reami

Ils ont leurs « bienfaits », d’un point de vue humain. Et encore, c’est plus que discutable. Ici Cynthia a également parlé d’éthique, beaucoup de personnes que je vois commenter cet article semblent ne pas en tenir compte. Quand on prend conscience de ce qui se passe pour tous ces pauvres animaux,… Lire la suite »

Fannie ND
Fannie ND

Il ne faut pas se fier aux images de la PETA pour savoir ce qu’il se passe dans l’élevage des animaux. Pour avoir visiter plusieurs éleveurs de vaches et de poule, j’en ai vu qui connaissaient leur animaux par leur nom et certain qui donne des becs à leur vaches..… Lire la suite »

Arianne Morin-aubut
Arianne Morin-aubut

En tant que végétarienne, je ne peux qu’être d’accord avec toi haha. Je partage tout à fait ton opinion de ne pas faire sentir mal les gens qui mange de la viande, mais je trouve tout de même important le fait de remettre en question ce qu’on prend pour acquis,… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

apparement y’en a déjà + d’une 😉 je pense aussi ne pas vouloir être le genre de fille qui fait culpabiliser tout le monde et qui les regarde croche en les voyant manger un hamburger ^^’ mais remettre des choses en questions, peu importe quoi, c’est juste tellement sain !… Lire la suite »

stella
stella

Je suis assez d’accord avec toi. Ce sont des arguments auquel je suis sensible. J’ai toujours mangé peu de viande car je n’aime pas trop ça, j’en mange toujours un peu mais j’achète ma viande chez de petits producteurs, qui élèvent leur animaux dans le respects des bêtes. Même si,… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

oui je sais haha 😉 et ça me dit quelque chose.. :/ malheureusement lol
merci ! x

Elodie Reami
Elodie Reami

Tu n’as absolument aucune assurance que ces animaux aient été « bien-traités ». Et d’ailleurs, ça ne peut pas être le cas, malheureusement. A partir du moment où l’animal est utilisé pour faire de l’argent, il n’est plus considéré comme une vie, c’est une marchandise. On le fait naître, on l’élève, on… Lire la suite »

Angie
Angie

Super article ! En ce moment, j’agis comme toi. J’avais fait une étude sur la surconsommation de viande bovine en Suisse et j’étais tombée sur des statistiques effrayants. Notamment, en Suisse, nous mangeons 56kg/pers de viande par an ! C’est énorme, supprimer la viande un jour/semaine réduirait déjà conséquemment ces… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

tellement haha ! 😮
je viens de lire que les américains mangent autant de poulet en 1 semaine qu’en 1 an en 1930… on a vraiment changé notre façon de manger et on le sait pas ! haha

juandmashi
juandmashi

C’est drôle parce que je viens d’avoir une discussion similaire avec mon entourage. Pour des raisons éthiques écologiques mais aussi de santé je voudrais réduire considérablement ma consommation de viande. Je ne mange déjà plus de viande rouge et j’aimerais arrêter la viande blanche afin de ne garder que les… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

bien sûr :)) merci du partage ! je te comprend très bien.. moi, étonnement, en appart sans m’en rendre compte je cuisinais souvent végétarien et Pat ou mes proches ne se plaignaient pas.. si c’est bon, c’est bon haha ! 🙂 mais oui, une des raisons qu’on mange de la… Lire la suite »

Élodye Barré
Élodye Barré

J’ai beaucoup aimé ton article et je suis d’accord avec toi ! 🙂 je suis moi même dans les mêmes prises de conscience et de questionnements 🙂 j’aime bien ce genre d’articles sur ton blogue ou tu donnes ton opinion 🙂 si tu as d’autres idées d’articles à partager comme… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

ahh merci 😀 je les met dans la section ‘entre filles’ ceux là 😛

Elisa Tiziana
Elisa Tiziana

Je respecte ton choix, chacun fait ce qu’il veut ? Cependant, je trouve bizarre voir ça me dérange quand une maquilleuse qui utilise des tas de produits de beauté qui sont testés sur les animaux (voir vivisection) parle d’éthique et du pauvre bœuf massacré à l’abattoir alors que dans les… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

haha je savais qu’elle viendrait celle-là 😉 je comprend que tu puisses me trouver effrontée de parler de ça quand mon mode de vie n’est pas 100% parfait ou vegan lol. J’ai toujours pensé qu’on fait ce qu’on peut. On choisit nos batailles. Je ne suis pas en train de… Lire la suite »

Lucie Graux
Lucie Graux

Coucou Cynthia, je suis tout à fais d’accord avec toi, mon dieu qu’est ce que j’aimerai que les gens se mettent enfin à bien penser et à se poser les bonnes questions surtout avec tout ce qu’il se passe. J’ai 24 ans aussi et ça doit faire à peu près… Lire la suite »

Jessica Lmrn
Jessica Lmrn

Bonjour Cynthia, Merci pour cet article, je me retrouve complètement dans la description que tu as faite de la « flexitarienne », et ça me rassure de ne pas être la seule à vouloir manger différemment sans pour autant arrêter totalement la viande ou le poisson. On constate souvent que les gens… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

oui :s ça rassure les gens on dirait.. mais si tu n’es pas végétarienne stricte, ou que tu commence lol, tant qu’à moi tu peux avoir des faiblesses ^^ donc tu serais flexitarienne on va dire :p mais omnivore parce que tu sais que tu ne veux pas en manger..… Lire la suite »

Durmeyer Hélène
Durmeyer Hélène

Bonjour Cynthia, Merci beaucoup pour cet article qui m’a beaucoup touché et qui tombe justement au moment où j’en avais besoin ! Je réfléchis depuis des années à diminuer voir totalement arrêter les produits animaliers sans y parvenir (les habitudes ont la vie dure) mais il y a quelques jours… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

ahh 😀 merci beaucoup et bonne chance hehe xx

Justine
Justine

Salut Cynthia, J’ai beaucoup apprécié ton article. Il y a peu, j’ai moi aussi décidé de revenir sur certaines choses concernant mon alimentation donc je comprends exactement ce que tu peux ressentir. Finalement, on a plus de mal avec le regard des autres et les étiquettes qu’ils nous collent que… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

merci 😀 xx

ludivine Lange
ludivine Lange

Je suis une étudiante en licence de neurosciences physiologie et nutrition humaine en France, pour manger sain l’idéal serait d’être végétarien 4 jours sur 7 (ça ferait du bien à la planète aussi si tout le monde faisait juste ça), ensuite quand tu regarde les pourcentages conseiller par l’OMS :… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

exact ! 🙂 très intéressant ! 4/7 serait déjà un bon départ 🙂 merci des infos !

Nadia Bouselsal
Nadia Bouselsal

Cynthia
super article! non à la maltraitance des animaux ET des insectes… surtout les araignées assasinée en direct sur snap chat!!! lol pas vrai?

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

haha xD je suis complice de la mort de bien des insectes j’en ai peur.. 😮 🙁 pardon !! et j’ai regardé le dit documentaire.. :O ouf, c’est dur !

Maude Gagnon
Maude Gagnon

Wow, tellement bel article! C’est vraiment bien écrit et je partage ton opinion en tous points 🙂

Merci pour cet article différent et qui fait vraiment réfléchir! xx

Marine G.
Marine G.

Je te félicite je suis pour ma part végétarienne et c’est vrai qu’on se prend parfois des réflexions pas très agréables autant par ceux qui mange de la viande et ceux qui n’en mange pas… Mais j’ai arrêté tout simplement parce que je me souci de l’environnement et surtout des… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

c’est dans ma liste à faire ! x

Camille C
Camille C

Merci pour cet article qui nous permet de mieux connaître tes réflexions personnelles et qui montre aussi beaucoup de courage de ta part, vu les réflexions auxquelles tu peux t’exposer, puisqu’aujourd’hui il est difficile de donner son opinion. Je me permets cependant d’amener d’autres éléments dans ta réflexion, non pas… Lire la suite »

margay28
margay28

merci beaucoup pour cet avis éclairé 🙂 ! Je suis bien d’accord avec vous au sujet des agriculteurs :Il convient de rappeler que c’est plus qu’un métier qui fait le dévouement sans vacances et sans relâche des agriculteurs !! C’est à mon sens , le plus beau métier du monde… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

Coucou ^^ oui, oui, je lis haha ! 1. Pour ce qui est des études, celles qui portent sur la SUR-consommation de produits animaliers sont toutes en lien avec certaines maladies. Si tu en trouves une que c’est l’inverse, fais-moi signe svp 😉 Dans la viande on trouve du cholestérol… Lire la suite »

Purple Shade
Purple Shade

La phrase qui m’a le plus marquée: « Tant qu’à moi, je préfère les voir libres et heureux que morts dans mon assiette. Ils ne méritent pas ça… pas pour 5 minutes de plaisir sur mes papilles gustatives. » C’est tellement vrai. Je suis justement en pleine réflexion sur le sujet. Je… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

je comprend ! on m’a dit que le miel se remplace par du sirop d’érable donc je suis ravie 😉 haha je suis dans le bon pays ! et je vais goûter à du ‘faux-mage’ pour vous dire ce que j’en pense mdr 😉 x

Camille Eskenazi
Camille Eskenazi

Bonjour Cynthia, merci pour ton article très interessant. J’aime aussi quand tu nous montres tes recettes dans tes vlogs, ca donne de l’inspiration. Bientot peut etre Cynthia Cooking :p
Bon courage 🙂 Camille

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

hahaha XD je ne crois pas, mais oui, dans les vlogs j’aime bien 🙂 xx merci

Mathilde J
Mathilde J

Merci pour cet article ! Je trouve très édifiant de réfléchir de cette manière. C’est une très bonne chose de se questionner de la sorte, mais être jugé sur cela est tellement négatif…L’important selon moi est de garder une grande ouverture d’esprit. Je suis dans la même démarche que toi.… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

je la connais mais je regarde pas 🙂 je vais re-checker. Merci !! xx

alexandra
alexandra

je suis tellement contente que tu pense ccomme moi! Tout les sujets que tu as abordes* sont des faits reels de la vie, quand j’en parle a mon entourage , plein de questions et de debat se rencontre! pas facile quand ces juste nous qui se comprend et qui pense… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

haha aucun soucis ^^ merci !! x

Fanny HONORE
Fanny HONORE

Comme toi de plus en plus je mange façon « végétarienne », mais je continue de temps en temps à manger des produits d’origine animale, je crois qu’inconsciemment je vois ma consommation autrement et j’essaye de jouer un petit rôle dans cette société de consommation! (chacun son rythme lol) ^^ Sympa ce… Lire la suite »

lhomme
lhomme

merci pour cet article qui nous fait nous sentir moins seule! pour ma part je me sentais toujours ballonnée nauséeuse après le petit déjeuner, fatiguer lourde….bref pas le top quoi! le médecin me disait que c’était dû à mon stress; je veux bien mais quand même! j’ai donc commencé par… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

merci pour ton partage !! 🙂 x

floride0211
floride0211

Pour être sincère avec toi Cynthia, quand on parle de ce sujet j’y suis assez sensible. Je suis fille d’agriculteurs (vaches allaitantes) et quand je vois tout ce qui est dit, tout le négatif qui est dit sur leur métier ça me rend triste. Quand on est pas du milieu… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

je vois que je touche une corde sensible chez mes abonnées qui sont dans des familles d’élevage… c’est normal. Les commentaires que je lis ici sont plus en lien avec la mauvaise réputation et tout mais je crois que je n’en ai pas fait le point central de mon article.… Lire la suite »

Zabou Chouket
Zabou Chouket

Bravo un argumentaire ayant du poids, de la logique et étant convaincant. Je suis moi aussi « flexi » , je ne ressens pas un besoin vital de manger de la viande systématiquement et parfois mon entourage ne comprend pas. En tous cas bravo pour défendre tes convictions

Laura Carrière
Laura Carrière

Cet article est vraiment très intéressant. J’ai moi même arrêté de consommer de la viande l’été dernier et pas mal d’autres produits animaliers, sans pour autant dire que je suis végétarienne voire végétalienne. Nous sommes tous trop peu informé sur cette industrie mais tu as su dire l’essentielle il me… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

merci ! 🙂

Kira Laperlier
Kira Laperlier

Moi aussi je suis flexitarienne. Je deteste les gens autour de moi qui disent que je n’aurais pas un bon développement et que je serais condamner a manger de la salade toute ma vie. Cela fait un ans et demi que j’ai compris que c’étais important de préserver tout ces… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

merci Kira 😀 les habitudes changent quand on n’est plus chez ses parents ! tu verras.. 😉

PiccolinaM
PiccolinaM

Super article, je suis totalement d’accord avec toi. Tu nous apportes bien plus que des conseils beauté et ce depuis toujours, déjà avec tes vidéos sur la psychologie, et c’est ca qui fait de toi une personne formidable, tu n’es pas juste une youtubeuse ou bloggeuse beauté, tu as mille… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

wow, c’est très gentil merci :)) xx

Mathilde G
Mathilde G

Chère Cynthia… Ca fait un bout que je n’étais pas venue sur ton site même si je te suis sur tes chaînes Youtube. Cette prise de conscience je l’ai eu il y a plus d’un an (j’ai 26 ans) et je me reconnais dans certains de tes commentaires, même si… Lire la suite »

Cynthia Dulude
Cynthia Dulude

aww merci ! xx

Caroline Moreau
Caroline Moreau

Est-ce que tu as des vidéos ou feras-tu des vidéos spéciaux produits vegan ???? 🙂

Camille
Camille

Hey! Je ne savais même pas que tu faisais des articles plus « lifestyle » ou psycho sur ton blog, quelle bonne surprise je vais définitivement plus fouiller ici ah ah! Tout ça pour dire que je suis flexitarienne aussi mais avec un parcours un peu différent du tien. En fait j’étais… Lire la suite »

À Propos du Blog

Maquillage Cynthia, votre blog sur le maquillage, la beauté, la coiffure, la mode & les conseils psycho par l’Artiste Maquilleuse Cynthia Dulude !
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