5 façons de blanchir ses dents

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Les dents blanches sont un incontournable des années 2000. On dirait que c’est comme l’argent : on n’en a pas toujours, mais on y rêve tous ! Normalement, si on ne blanchit pas nos dents, elles jaunissent avec le temps. Certaines personnes chanceuses sont nées avec un sourire étincelant, tandis que d’autres souhaiteraient bien lui donner un petit coup de pouce ! Que vous recherchiez un résultat naturel ou plus intense, voici 5 façons efficaces de blanchir ses dents !

5 façons de blanchir ses dents
5 façons de blanchir ses dents

1. Blanchir ses dents à la maison de façon naturelle

Vous savez sans doute que je suis une autodidacte. J’aime faire les choses moi-même à la maison car je peux les faire quand je le souhaite et toutes les recettes maison/ DIY sont moins coûteux à faire ! Blanchir ses dents sois-même à la maison, c’est ce que j’ai toujours fait. Il existe plusieurs façons de procéder, mais je vous parlerai en premier des aliments naturels.

Plusieurs ingrédients que vous trouverez chez vous comme les fraises, les pommes, le jus de citron et le vinaigre de cidre de pommes peuvent aider à blanchir les dents.

Blanchir ses dents à la maison de façon naturelle
Blanchir ses dents à la maison de façon naturelle

L’acide malique retrouvé dans les fraises et les pommes peut aider à blanchir les dents. Vous pouvez tout simplement passer ces fruits sur vos dents de temps en temps pour avoir un sourire plus éclatant ! Pour ce qui est du jus de citron, il a des propriétés éclaircissantes en cosmétiques (cheveux, taches, dents, etc.). On peut le mélanger avec du bicarbonate de soude et en frotter sur les dents avec une brosse à dents de temps en temps.

Petite note : Tous les ingrédients cités plus haut sont acides donc à risque, en quelque sorte. Je ne conseille pas de les utiliser à tous les jours sur vos dents car l’émail pourrait être abîmé. Ce sont des solutions naturelles simples, avec des résultats limités… mais ça vaut le coup d’essayer ! 😉


2. Le bicarbonate de soude et le peroxyde d’hydrogène

Le bicarbonate de soude et le peroxyde d’hydrogène
Le bicarbonate de soude et le peroxyde d’hydrogène

Ce sont des alliés très populaires qui se sont révélés efficaces contre le jaunissement des dents. Comme on les trouve en pharmacie ou en épicerie à moindre coût, c’est une option intéressante pour celles qui souhaitent blanchir leur dents à la maison.

Le bicarbonate de soude et le peroxyde d’hydrogène
Le bicarbonate de soude et le peroxyde d’hydrogène

Le peroxyde d’hydrogène à faible pourcentage peut être utilisé de plusieurs façons. On peut entre autres l’utiliser dans des recettes maison combiné à différents ingrédients. Comme il tue les bactéries qui causent la mauvaise haleine et le jaunissement, votre bouche sentira bon ET vos dents seront plus blanches. Cependant (il y a toujours un mais), ce produit peut aussi être nocif si on l’utilise mal à la maison. Le peroxyde peut brûler les gencives, surtout si vous utilisez un pourcentage élevé. Il peut également rendre les dents et les gencives plus sensibles chez certaines personnes. À long terme, ses conséquences sont faibles (c’est ce que les dentistes utilisent pour blanchir après tout), mais sur le coup il rend les dents plus poreuses. Évitez donc de boire café, thé et compagnie dans les heures qui suivent votre traitement. Si vous ne vous sentez pas à l’aise d’utiliser du peroxyde d’hydrogène ou avez peur d’abîmer vos dents, confiez vos dents à votre dentiste, c’est plus sûr.

Le bicarbonate de soude et le peroxyde d’hydrogène
Le bicarbonate de soude et le peroxyde d’hydrogène

Le bicarbonate de soude, tant qu’à lui, agit plus en surface sur la dent donc il est conseillé si vous souhaitez éliminer des taches dues au café, thé, vin, tabac, etc. Il polit la dent plutôt que de blanchir son centre. Il peut être abrasif pour les dents, mais il faut savoir que dès qu’il est mélangé à de l’eau il devient basique (non acide). On peut en mettre un peu sur sa brosse à dents par-dessus le dentifrice et se laver les dents avec 1-3 fois par semaine. Personnellement, en le faisant 3 jours de suite j’ai été assez impressionnée avec les résultats !

Recette maison simple pour blanchir les dents :

Si les aliments nommés plus haut n’ont pas fonctionné pour vous, je vous propose une recette maison simple qui permet de blanchir ses dents plus efficacement.

1- Mélangez une part de peroxyde d’hydrogène et une part de bicarbonate de soude ensemble jusqu’à l’obtention d’une pâte.

2- Appliquez avec vos doigts sur vos dents en évitant minutieusement vos gencives. Le peroxyde ne doit pas entrer en contact avec vos gencives car il pourrait les brûler. Si jamais ça arrive, appliquez de la vitamine E à l’endroit brûlé (petites cloques blanches).

3- Patientez 2-5 minutes. Vous pouvez garder la bouche ouverte pour ne pas enlever la pâte ou tout simplement protéger vos dents avec un mouthpiece. Évitez d’avaler la mixture. Rincez et nettoyez bien vos dents par la suite.

Le bicarbonate de soude et le peroxyde d’hydrogène
Le bicarbonate de soude et le peroxyde d’hydrogène

À faire 1 à 2 x par semaine, puis 1 fois par mois une fois les résultats escomptés présents. Comme la dent devient plus poreuse au moment où vous faites ce traitement, évitez de boire ou de manger des aliments tachants pour ne pas nuire au traitement.


3. Mon expérience avec les gels blanchissants pour les dents

La première méthode que j’ai utilisé dans ma vie pour me blanchir les dents fut celle du gel blanchissant. Celui que j’ai utilisé pendant plusieurs années est le gel blanchissant Plus White, d’ailleurs j’en avais même fait une revue de produit il y a longtemps.

Gels blanchissants pour les dents
Gels blanchissants pour les dents

Ce gel a été une belle découverte pour moi, car pour 8$, j’obtenais des dents plus blanches rapidement ! Plus White est un produit que j’emploie encore de temps à autre, surtout lorsque j’ai un évènement spécial qui s’en vient. Par contre, depuis mon premier achat, je ne trouve plus le tube blanchissant vendu seul. Maintenant, il se vend en kit avec un rince-bouche qu’on doit utiliser avant le rinçage. Je ne sais pas s’ils ont changé la formule, mais je trouve que j’avais de meilleurs résultats avant ce nouveau concept ! Reste que ce produit fonctionne quand même bien et pour votre information, le peroxyde d’hydrogène est le 3e ingrédient, tout comme pour les Crest Whitestrips.

Utilisation

Ce gel doit être employé chaque jour pendant 2 semaines à 1 mois pour avoir un bon effet blanchissant. Si vous achetez le kit, vous devez préalablement vous rincer la bouche avec le produit fournit. On applique ensuite le gel sur les dents avec les doigts et on laisse agir 5 à 15 minutes. Pour protéger le produit pendant le traitement, j’utilise un mouthpiece qui a été moulé selon la forme de mes dents. Ainsi, le produit reste en place là où il le faut. Puis, je rince et j’enlève les résidus avec ma brosse à dents.

Gels blanchissants pour les dents
Gels blanchissants pour les dents

J’achète mon gel Plus White en pharmacies (Jean-Coutu ou autres) et mon mouthpiece (protecteur en plastique que les sportifs se mettent dans le bouche) chez Canadian Tire dans la section Sports. Vous trouverez plus d’informations sur le site de Plus White. Vous pouvez aussi acheter mon kit Plus White 5 Minutes pour moins de 15$ en ligne.


4. Les bandes blanchissantes : populaires et efficaces !

Quand on parle de bandes blanchissantes, je suis certaine que le seul produit qui vous vient en tête est : Whitestrips par Crest. Pour tout vous dire, je n’ai jamais testé ces bandes… La raison ? Le prix ! Vous trouverez une boîte de Whitestrips entre 40 et 60$ en pharmacie ou en ligne. Personnellement, je trouve ça un peu cher pour un traitement maison. Certaines sortes de Whitestrips donnent des résultats qui durent jusqu’à 12 mois, mais d’autres seulement 3… Malgré tout, j’ai entendu des centaines de bons commentaires sur ces bandes blanchissantes et je serais prêts à les essayer un jour ! J’ai aussi entendu plusieurs personnes dirent que ça avait brûlé leur gencives, mais les miennes n’ont pas tendance à être sensibles. Et vous, les avez-vous testées ?

Les bandes blanchissantes
Les bandes blanchissantes

Pour ma part, j’ai trouvé mon bonheur dans une autre marque : Rembrandt. Elle n’est pas très connue ici car elle est dure à trouver en pharmacies ! Les Jean-Coutu et Walmart tiennent souvent seulement que leur rince bouche et dentifrices. J’ai sauté de joie quand j’ai trouvé les bandes blanchissantes Stain Dissolving Strips au Target lors de ma plus récente escapade à Plattsburgh aux États-Unis ! Attendez le meilleur… elles étaient seulement 20$ en prix régulier. J’ai acheté 2 boîtes en me fiant aux bons commentaires que j’avais lu sur internet ! Heureusement, ces bandes me plaisent beaucoup et je les recommande vivement. Si vous ne les trouvez pas en magasin, vous pouvez les acheter sur rembrandtboutique.com.

Les bandes blanchissantes
Les bandes blanchissantes

Mon copain et moi les avons essayés tous les deux et après seulement 3 jours, on voyait déjà une différence ! Après 1 semaine on voit quand même bien la différence, mais il faut le faire au moins 2 semaines pour garantir des meilleurs résultats. Mon copain avait les dents plus jaunes que moi en partant, donc la différence avant-après était bien visible ! Je ne suis pas fan du goût des bandes (apparemment à la menthe), mais pour un traitement choc en 15 minutes, je ne vais pas râler ! 😉

Les bandes blanchissantes
Les bandes blanchissantes

Utilisation

Ces 56 bandes doivent êtres utilisées 2 fois par jour, sur les dents du haut et du bas. Il faut faire toute la boîte (2 semaines) pour avoir un blanchiment maximal. Sur les dents propres, on applique la bandelette dans le sens indiqué (sinon ça ne colle pas) en commençant par les dents du bas. J’aime presser doucement les bandes contre mes dents pour être certaine de bien les recouvrir. Ensuite, il faut simplement replier l’excédent en arrière des dents et laisser agir de 5 à 15 minutes. Le produit se met rapidement à mousser donc vaut mieux avoir un 15 minutes tranquille sans parler. Une fois toute la bande dissoute, rincez votre bouche bien comme il faut et enlever tout résidus avec votre brosse à dents ou un papier mouchoir.


5. Blanchiment professionnel chez le dentiste

Si vous souhaitez obtenir un blanchiment de dents plus intense et plus durable, une seule solution s’impose : un blanchiment des dents chez le dentiste. Il pourra répondre à toutes vos questions et faire un blanchiment adapté à vos besoins et à vos dents. Le blanchiment effectué en clinique utilise normalement du peroxyde à 36%, entre autres. Le pourcentage élevé garantit de bons résultats tout en étant sécuritaire comme il est effectué par un professionnel. On ne peut malheureusement pas en dire autant des Bars à Blanchiment alors méfiez-vous !

Le blanchiment en clinique est un investissement : vous débourserez entre 350 et 800$ environ pour un tel traitement. Une chose est certaine, c’est que vous ne serez pas déçus des résultats ! Le traitement peut être réalisé sur chaise (en clinique) ou à la maison. Le dentiste prendra alors vos empreintes dentaires et un moule ainsi que le gel blanchissant vous seront remis pour que vous réalisiez le traitement vous-même à la maison. Outre le peroxyde, sachez que certaines cliniques offrent également le blanchiment au laser. Bref, pour un tel traitement en clinique, vos dents resteront blanches de 6 mois à 2 ans environ.
Pour plus d’informations sur un blanchiment des dents professionnel, n’hésitez pas à téléphoner et à prendre rendez-vous.


Malgré tous ces conseils, avant de commencer un quelconque traitement de blanchiment, il vaut mieux consulter votre dentiste. Certains cas (couronnes, facettes, sensibilité, broches, etc.) ne peuvent tout simplement pas faire de blanchiment sur les dents concernées. Si vous avez des questions, n’hésitez pas, je répondrai au plus grand de ma connaissance ! 🙂

  • Roxane Fourny

    Merci Cynthia! J’avais déjà le Plus white 5mn que j’avais acheté suite à ta vidéo sur les dents. C’est bien et pas cher! Mais j’avoue que les bandelettes ont l’air fort efficace, je testerais surement aussi 😉

  • valeriec76

    Par contre, comme mon dentiste m’a expliqué pour les bandes,c’est efficace MAIS il faut faire attention à avoir les dents droites parce que sinon ça blanchira pas égal partout!

  • Addictshoppeuse YT

    Coucou Cynthia, super article, très complet comme toujours:) tu as aussi la méthode avec le gros sel, c’est ce que j’utilise et c’est top, j’avais présenté cette astuce dans une de mes vidéos, et c’est super simple, il suffit juste de diluer du gros sel dans de l’eau et de se brosser les dents avec:)Bisous

    • kaw

      Coucou , est ce que ca marche aussi avec du sel normal ? Ou il faut absolument du gros sel pour avoir un résultat? Je te remercie d’avance 🙂

      • Addictshoppeuse YT

        Coucou en fait il faut du sel iodé c est ça qui va faire en sorte de blanchir les dents:)

        • kaw

          Ah d’accord 🙂 bah je vais essayer , on verra ce que ça donne … merci pour l’astuce ! bizzz

    • Ilyas Elbakkari

      voici un site qui présente plus d’informations :astuce dent blanche

  • Nath

    Cc ! Elles ont l’air bien ces bandelettes, je doute de les trouver en France !!

  • Emeline

    Est-ce que quelqu’un connait des produits de ce genre en France ? (Gels blanchissants…) Et où les acheter ?
    Personnellement je n’ai trouvé que des dentifrices blancheurs et c’est loin d’être efficace

    • Lenee Brinx’

      PLUSWHITE tu peux le trouver sur amazon 🙂

    • Callouille

      Moi, j’ai commandé un
      traitement maison Stella White en Amazon (ça me coutait 68 € plus livraison de
      5,99 €). Je fume trop, et j’ai bien essayé tous les dentifrices blanchissant.
      Mais après seulement 3 jours, je voyais déjà une grande différence ! Mais
      attention, essayer de ne pas fumer ou boire du café (ou thé) pendant le
      traitement afin d’obtenir un résultat progressif !

    • Henri Smith

      Moi je commande toujours sur le site français White Care http://www.white-care.com Voici le lien des gels blanchissants qui marchent très bien http://www.white-care.com/fr/gel-spray/15-seringue-10ml-gel-blanchissant.html#/tarif-unitaire-par-quantite-5 et tu peux modifier les quantités aussi. C’est vraiment un bon site et les livraisons se font en 24/48h

  • lolorhcp

    J ai achete le gel tout seul y a quinze jours sur amazon.

  • chantal

    allo Cynthia peut tu me dir si ils ont les bande au target de montrel ou si c est juste aux États-Unis

  • Anaïs

    Snif, jtrouve pas le gel plus white en france :'( Même sur amazon po de ptit tube

    • y,a une fille plus haut qui dit que oui.. vois avec elle 😉

  • annso

    Bonjour cynthia!
    J’ai testé les bandes crest et je n’ai pas pu finir le traitement (pourtant je devais le faire que 5 jours). Ce ne sont pas mes gencives qui ont souffert mais mes dents. Je ne pouvais pas dormir la nuit tellement j’avais des décharges fortes dans les dents une fois que j’avais ôté les bandes.. dommage, ça n’a pas fonctionné pour moi.

  • kévin

    Et qu’est ce que tu penses du nouveau dentifrice qui passe à la pub avec Shakira? Le 3D white luxe il me semble, tu l’as déjà testé? Et oui même les garçons veulent les dents blanches 😉

    • les dentifrices blanchissants ont des résultats très limités.. j’y crois pas vraiment :s

  • Léa

    Coucou Cynthia, j’aimerais savoir si la marque Rembrandt peut livrer en France ? Sinon, comment se procurer leurs bandes blanchissantes ?
    Merci beaucoup, bisous de France !!
    Léa

    • je crois que oui ! en fouillant sur internet 😛 peux pas dire

  • Lolita<3

    qui sait ou trouver des bandes blanchissantes en France ??? J’ai beaux cherche, je trouve pas

  • Yannie Kim

    J’ai le gel Plus White que j’avais acheté suite à ta recommandation et il fonctionne très bien pour moi, autant que les bandes White Creast 3D White. Je connais même des gens qui le préfèrent aux bandes, car puisqu’ils n’ont pas eu de broches et ils trouvaient que c’étaient plus facile d’appliquer le gel uniformément que la bande. Pour ma part, j’aime mieux le gel parce qu’il me donne le même résultat pour une fraction du prix.

    • oui ! cool qu’il marche autant que les Crest :O 😀 xx

      • Yannie Kim

        Oui 🙂 Quand je me suis fait enlever mes broches, j’en ai parlé à mon orthodontiste et il m’a dit ça donne les mêmes résultats la majorité du temps!

  • Violette Bernard

    Super article! J’ai découvert certaines choses et tu as répondu à certaines questions que je me posais! Merci 🙂

  • chloé

    super article j’en avais justement besoin mais j’avais une question est ce que le pluswhite peut se trouver en france? 🙂 <3

  • Tchokorate Kaora-san

    Merci pour tous ces conseils, tu es toujours aussi précise et ça fait plaisir !

  • Sheima Triki

    Coucou Cynthia bon impossible sur le site Rembrandt de commander ces bandelettes depuis la France, du coup j’opte pour la solution blancheur « citron et bicarbonate alimentaire » en me brossant avec les dents 1 à 2 fois par semaine, est-ce que toi tu as déjà essayé cette solution? est-elle vraiment efficace et en combien de temps voit-on des bons résultats ? 🙂
    Thanks a lot !!

  • Mathilde Guillaud

    Coucou Cynthia ! Que penses-tu de la WhiteCare Box ? Je vis en France et impossible de trouver les gels Plus White ou les bandes Rembrandt, même sur internet ! Les bandes Rembrandt on ne les trouve que sur Amazon.COM et non sur Amazon.FR. J’ai fait une commande sur Amazon.COM, on m’a dit que mon colis été livré sauf que je n’ai rien reçu. Et comme tout est en anglais… J’espère me faire rembourser… C’est quand même fou de ne rien pouvoir trouver à destination de la France 🙁

  • soniii

    super je chrcher des astuce justement pour ça!!! merciiii cynthia

  • Andrea

    Surtout pas d’eau de Javel! Les écorces de citron (après avoir utilisé le jus pour la cuisine) sont très efficaces, en plus d’un lavage après chaque repas, bien sûr.
    Je suis un grand conseil ici: http://blanchimentdesdentsrapide.com

  • Colby Morrow

    Super article. Merci beaucoup. Lorsque je voulais faire blanchir mon sourire, j’ai fait appel aux professionels à la clinique dentaire et d’implantologie à Saguenary. Pour ceux qui habitent dans le coin, je vous conseille de passer les voir.

  • Hélène

    Coucou,

    si si tu peux commander des produits français sur des sites français!

    Moi j’ai commandé la White Care Box (je joins le visuel), c’est un kit de blanchiment dentaire à réaliser à la maison et surtout hyper efficace, j’en suis vraiment contente!!

    Je vous le recommande les filles, il est en vente sur Amazon ou un peu moins cher sur le site internet du fournisseur http://white-care.com/

    Bisous
    Hélène

    • Henri Smith

      merci ton site est excellent et les prix très abordables, j’ai été livré sous 2 jours et tout y était TOP

  • Veronique Duchene

    J’ai trouvé ton article très bien et joliment présenté, j’ai moi-même un site qui traite d’autres méthodes de blanchiment avec quelques infos supplémentaires!
    http://lafeedesdents.fr/
    Vero.

  • myhlli

    Coucou, l’eau oxygénée est le meilleur produit en france 5 euros en pharmacie. Mettre avec un coton attendre 10 minutes et rincer, faire ça tous les soirs pendant 5 jours. Bises cynthia tu es la meilleure et la plus sympa…

  • Sandra Sermeas

    Ah oui en effet les bandess que tu conseilles sont BCp moins chères que Crest, 99 euros pour 21 jours de traitement!! C’est vmt hors de prix. Merci pour le tuyau je vais tester les rembrandt

  • Super tes recettes maison que je pense tester bientôt. J’ai commandé le plus white pour le ester. Je ne connais pas le resultat d avant mais moi je lai acheté seule sur Amazon (étant en France).

    • CIndy

      tu as pris le kit ? je le trouve pas sur amazon …
      merci

  • Nathalie Garnier

    Merci bien de partager ces informations. J’aime toujours trouver des méthodes de faire quoi que ce soit à la maison. J’hésite à faire confiance aux produits et méthodes plus professionnels, mais je peut toujours faire confiance à une solution naturelle.

    Nathalie Garnier | http://www.centredentairegl.com/

  • Emma

    Personnellement, j’ai eu recours aux bandes de blanchissement Stella White. Après quelques semaines d’utilisation, je ne regrette vraiment pas mon choix. Je dirais que les résultats se rapprochent de soins prodigués par un dentiste, mais en plus simple, plus rapide et plus pratique. Aucune sensiblité ou douleur à signaler. Jusque là c’est que du bonheur !

  • Emma

    Moi j’ai choisi Stella White. Deux mois que j’utilise ces bandes blanchissantes et les résultats sont incroyables. Aucun effet secondaire à signaler. Je ne peux que conseiller ces bandes. Dès les premiers jours on remarque les résultats. Après ce n’est que du bonheur. Chapeau à eux !

  • abdelbarada

    merci pour c’et article , près quelques heures de recherches, j’ai trouvé un site plutôt intéressant qui décrit toutes les techniques de blanchiment…pratique pour faire son choix! le site est http://www.blanchiment-de-dents.blogspot.com

  • CIndy

    je cherche desesperement le kit whiteplus mais en france impossible a trouver me reste plus qu’internet et la j’ai peur d’avoir des frais de douanes…une idée ou en trouver sans les taxes ?

  • Camille

    Bonjour Cynthia, je viens de tomber sur ton article, moi qui te suis sur Youtube principalement. Je ne trouve pas les Stain Dissolving Strips…
    Elles ne sont plus disponibles? 🙁

    Bisous

  • Toudert

    Intéressant !

    **La vie est belle**

    http://www.comment-blanchir-les-dents.com

  • Soufiane Gadouar

    Dentifrice à la fraise pour les fêtes de fin d’année !!! Encore faut-il trouver des fraises en décembre !?! Pour info, et cela vous ne l’indiquez pas, si le bicarbonate blanchit, il raye aussi. Donc à employer parcimonieusement.

    http://www.stellaarbory.com/

  • OlivierG

    Slt Cynthia ;

    Je veux te féliciter de cet bon article de qualité qui nous partage vraiment des informations intéressantes et consignes pratiques de bien blanchir ses dents. De même aussi, j’apprécie toujours des méthodes conseillées par des professionnels, de blanchir ses dents d’une façon naturelle à la maison.

    Olivier Gerv | http://www.dentistest-lazare.ca/

  • Henri Smith

    Super article 🙂 voici ce que j’ai trouvé de mieux en termes de résultats / prix. Merci à la charmante Hélène d’avoir donné le lien. Et je confirme le produit est sur Amazon en best seller (meilleure vente) à 50euros et à 39euros sur le site du fabricant White Care donc je l’ai pris sur le site http://www.white-care.com/fr/white-care-box/32-white-care-box.html

    Sceptique au départ je me suis laissé tenter par les avis et j’ai gagné plusieurs teintes de blanc sur l’email donc je recommande la référence whitecarebox (visuel ci dessous).

    Bonne journée

  • Arnou Dube

    Grand article ! Je ne savais pas que l’on peut blanchir les dents avec des citrons ! Je dois essayer. J’utilise habituellement ce produit de blanchiment des dents qui fonctionne assez bien. Vous pouvez voir ma photo sur le site . Merci encore pour l’écriture !

  • Daniel

    Je ne peux vraiment pas supporter l’utilisation de bicarbonate de soude pour blanchir mes dents, il se sent comme du papier de verre dans ma bouche! Mais le peroxyde d’hydrogène a très bien fonctionné, comme vous pouvez le voir sur ma photo. Pas pour se vanter, parce que certaines personnes ont des dents beaucoup plus blanches que moi. Mais il a fait une différence! J’ai trouvé les kits de blanchiment des dents Meilleur Blanchiment Des Dents l’année dernière.