5 astuces pour un teint radieux

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Vous avez la mine un peu grise ces temps-ci? Ne vous inquiétez pas, ça arrive à tout le monde et heureusement on peut y remédier facilement! Voici comment faire en 5 étapes faciles.

5 astuces pour un teint radieux
5 astuces pour un teint radieux - Hayden Panettiere

1. Prenez l’air!

Pour des joues naturellement rosies, rien ne vaut la nature et l’exercice physique. Parfois quand on est fatigués on n’a pas envie de bouger, mais « pour avoir de l’énergie il faut en dépenser »! Quand vous faites de l’activité physique, le sang circule aisément dans tout votre corps, ce qui vous donne automatiquement bonne mine. De plus, selon les scientifiques, les endorphines que le sport libère pourrait aider à vous sentir plus belle (ou beau)!

2. Buvez de l’eau

On explique toujours que boire de l’eau est bon pour le corps et la santé, mais peu de gens savent aussi que c’est bon pour le visage. En buvant beaucoup d’eau, votre peau se nettoie des toxines qui entre autres, ternissent le teint. Une autre bonne raison de boire de l’eau est tout simplement que hydratation = élasticité et éclat. Par contre ne pensez pas que boire 10 verres d’eau par jour est une solution miracle : la peau est le dernier organe à recevoir les bienfaits de l’eau.

3. Exfoliez votre peau

J’ai remarqué que peu de gens savent ce qu’est un exfoliant ou encore en utilise un. Un exfoliant ou un gommage permet d’enlever les cellules mortes qui s’accumulent sur votre peau. On les voit pas, mais elles ternissent le teint et obstruent les pores. Comme un nettoyant ordinaire ne parvient pas à toutes les enlever, vous devriez utiliser un exfoliant pour votre type de peau 1 fois par semaine. La plupart du temps les exfoliants ont de petites billes ou ‘granules’ dans leur composition. Frottez doucement sur votre peau humide, rincez, puis tadam! Instantanément vous verrez plus d’éclat sur votre minois car l’exfoliation active la circulation sanguine! 🙂
(P.S. vous pourriez aussi faire un masque purifiant ou énergisant 1x par semaine)

J’aime : doux peeling de Clarins www.clarins.com

4. Hydrater de la bonne façon

Il n’est pas rare qu’une peau fatiguée et qui manque d’éclat soit dévitalisée. Peut-être devez-vous repenser la façon d’hydrater votre peau. Certaines crèmes sont plus reconnues que d’autres pour vous aider à retenir l’eau dans votre peau. Si le petit pot classique de Nivea ne convient plus, investissez dans une bonne crème pour le visage dans des gammes telles que Clinique, Biotherm, Shiseido, Nuxe, Clarins etc. J’ai assisté à plusieurs formations cosmétiques de ces lignes et croyez-moi, elles valent leur pesant d’or!

J’aime : gel-crème éclat du jour de Clarins www.clarins.com

5. Tricher au besoin!

éclat miracle de Lancôme
éclat miracle de Lancôme

Si jamais vous avez essayé mes 4 astuces précédentes et que vous n’avez pas eu de succès (ce qui m’étonnerait bien franchement!), voici quelques astuces maquillage dignes des stars pour vous faire un teint éclatant de beauté. Tout d’abord, commencez par mettre votre crème hydratante et/ou votre BB crème. Ensuite, appliquez un fard crème illuminateur sur les arcades sourcilières, le haut des pommettes et sur le haut de la lèvre supérieure. Terminez par un fard à joues en crème de couleur rose frais ou corail que vous tapoterez sur la partie la plus saillante des joues.
*Il est à noter que certaines peaux sont naturellement plus grises ou olivâtre. Dans ces cas là, vous pouvez toujours utilisez des bases de maquillage correctrices (orangées) et des ‘’sérum-lumière’’ pour donner plus de luminosité.

J’aime : éclat miracle de Lancôme www.lancome.com

Bref, évitez bien sûr tout ce qui est cigarettes, alcool, drogues, ils ont des effets nocifs sur votre peau (dessèchent, ternissent, font vieillir plus vite) en plus d’être mauvais pour la santé. Allez, c’est parti pour une semaine beauté, objectif : teint santé!

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Mél
Mél

Très bon conseils, en revanche pour se qui es de  » l’éclat miracle de Lancôme », je ne pense pas que tout le monde es les moyens de se l’acheté. peut être serais t’il bien de proposé une solution (produit) abordable par tous !!!

Merci pour ce nouvel article !

Bise 🙂

jenny
jenny

Merci pour tes conseils je vais tester de suite j adore vraimenet se que tu fais tu es geniale 😉

samouna15
samouna15

wahoo tout ça a tester faut que me mi mette maintenant !!!!!!
sinon merci A+
:mrgreen: 😛

c3lyne
c3lyne

Merci pour ces conseils mais malheureusement les crèmes clarins/Nuxe/Clinique etc.. ne sont pas dans mon budget 🙁

mona
mona

🙂 Bonjour, c’est toujours un plaisir de te regarder Cynthia. Un maquillage actuel pour les femmes encore séduisantes, pas « matantes » étant dans la cinquantaine ça serait vraiment apprécié. C’est un défi de suivre les tendances de maquillage alors qu’on est dans la catégorie « peau mature ». C’est plus difficile de se… Lire la suite »

rouge&noir
rouge&noir

« Pour avoir de l’énergie faut en dépenser » ahah. C’est drôle et paradoxale comme formule mais t’as tout à fait raison Cynthia. Y’a qu’à voir la face qu’on a après plusieurs jours d’inactivité, ça fait peur : 50% du make-up est réalisé pour l’Halloween 😀 Le plus important pour moi dans… Lire la suite »

rouge&noir
rouge&noir

Pis surtout la flotte c’est naturel et c’est moins cher que des cosmétiques 😉

tisouni87
tisouni87

Coucou, bravo pour ton site il est bien fait! J’ai deux question qui me trotte depuis longtemps! Que pense tu des produits yves rocher(soins et fond de teint)? Et surtout, comment peut on faire lorsqu’on a en permanence les joues rouges? Lorsque je met du fond de teint le matin… Lire la suite »

Lucie0769
Lucie0769

Bonjour Cynthia! Aujourd’hui une maquilleuse m’a regardé avec de gros yeux quand je lui ai dit que j’utilisais mon fond de teint comme anti-cernes. Elle m’a dit que ça allait finir par me marquer et laisser des traces. Est ce que c’est vrai, ou est ce qu’elle essayait juste de… Lire la suite »

Lucie0769
Lucie0769

Ok en fait je pense qu’elle voulait dire que mes cernes se verraient tout le temps et pour toujours si je le faisais a chaque fois que je me maquille. Merci en tout cas! Je vais t’ecouter 😉

LiverpoolP
LiverpoolP

Bonnes astuces ! La levure de bière peut être aussi pas mal pour embellir notre teint et notre peau. personnellement j’en prend et c’est assez efficace 🙂

Tawes
Tawes

Coucou !
Je me demande si on peut remplacer l’exfoliant par un gant de crin végétal ???

Tawes
Tawes

ouiii c’est sur quand on l’utilise souvent, je le fais deux fois par semaine et ma peau devient toute douce et j’ai le nez et le haut des joues qui reflètent la lumiere lol et je l’hydrate après bien sur 😉

coucou31
coucou31

cc!!! j’aimerais savoir que faire pour les points noirs?? car j’ai 23 ans et je me retrouve avec une peau d’ado 🙁
merci d’avance .
j’adore ce que tu fais ne change rien
xoxo

Anne-Lise
Anne-Lise

Super conseils. Je sais pas si tu l’as fait, mais ça serait bien que tu nous donnes des conseils pour faire disparaître les poches sous les yeux, quels soit permanentes ou pour les lendemain de soirées arrosées;) Merci 🙂

Sarah_89_7
Sarah_89_7

merci pour ces supers conseils, en aurais-tu concernant les envahisseurs immondes que sont les points noirs ? merci beaucoup !

Eva
Eva

Coucou Cynthia, es ce que tu aurait une (ou plusieurs) astuces pour caché les cernes quand on est pressé (ma mère m’interdit l’anti-cernes) et vu que ma peau est claire mes cernes sont super foncés 🙂 Mercii, et bonne continuation 😀

Lison Bezy
Lison Bezy

Alors je voulais attendre de voir si t le mettrais cynthia , mais je conseille une astuce de grand-mère que j’ai trouve dernièrement ( eh oui depuis que je ss abonnée a ton blog je ss accro a ts les conseils et recettes beauté) , alors avant de vous maquiller… Lire la suite »

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Maquillage Cynthia, votre blog sur le maquillage, la beauté, la coiffure, la mode & les conseils psycho par l’Artiste Maquilleuse Cynthia Dulude !
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