Vaincre sa timidité

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Comment savoir si vous êtes timide ou faites de l’anxiété sociale ? Peut-être pensez-vous aussi être timide mais vous ne l’êtes pas… Cette vidéo a pour but d’aider les gens à comprendre ce qu’est la timidité et d’aider ceux qui en souffrent. Je donne des conseils selon mes propres expériences et un livre intitulé La timidité, comment la surmonter.

LIVRE :
La timidité, comment la surmonter

*vidéo sur mon maquillage à venir!

  • laurence

    Bonjour cynthia 🙂 Il y a un peu plus d’un an aujourd’hui, j’ai visionné cette vidéo. Je suis quelqu’un d’extrèmement timide et qui manque visiblement de confiance en soi. Je me suis beaucoup reconnu dans la description de l’anxiété social. J’étais tellement perturbé parce que jamais je ne m’étais dit que j’avais un problème qui portais un nom, je pensais simplement que j’étais une fille sans personnalité, qui étais trop gêner pour regarder dans les yeux des gens qu’elle connaissait depuis vraiment longtemps. Je me disais que je finirais ma vie célibataire parce que j’avais pas le courage d’apprendre à connaître des nouvelles personnes. J’avais vraiment peur de la critique. Ta vidéo m’a fait énormément réfléchir et m’a encouragé à en parler à la seul personne à qui je faisais vraiment confiance et avec qui j’étais alaise. C’est un peu cliché ce que je raconte (l’histoire de la fille mal dans sa peau qui décide d’en parler etc.), mais l’histoire est 100% vrai et pas du tout exagéré. En bref, je voulais juste te dire que ça m’a vraiment aidé. Maintenant, grâce à ça et à plusieurs autres petites choses dans ma vie, je me sens tellement mieux… Je suis plus alaise avec plein de gens et je marche la tête haute. Le fait que je me sente mieux a comme entraîne une roue qui a amené plein de belle chose dans ma vie. Je voulais te le dire pour te rappeler que tes vidéos sont vraiment utiles et de ne pas arrêter d’en faire. Merci 1000 fois. -xxx- Laurence